Найдено 1 объявление в г. Саратов

Почему мышцы «забиваются» — и как это влияет на психику Знаешь это чувство, когда тело «каменеет»? Спина ноет, шея напряжена, в голове — как в кипящем чайнике. ⠀ Причина — не только в физике. Когда мы переживаем стресс, тело автоматически напрягается — это древний защитный механизм. ⠀ Стресс мышечное напряжение Напряжение ухудшение кровообращения Кровообращение падает мозг и тело не получают нужного питания Отсюда — усталость, тревожность, бессонница ⠀ Что помогает? ⠀ Массаж Расслабляет мышцы, улучшает кровоток, восстанавливает обмен веществ, снижает уровень кортизола (гормона стресса). ⠀ Рейки Работает глубже — с энергетическим телом. Помогает снять внутренние зажимы, даже если ты не знаешь, где именно "болит". ⠀ Контакт с собой Внимание к телу — это внимание к себе. Мягкие прикосновения, тёплая обстановка, доверие — всё это восстанавливает внутреннюю опору. ⠀ Студия в центре 8-937-810-4050 ⠀ Массаж — это не роскошь. Это базовая забота. И ты её заслуживаешь