ТОНОПЛАСТИКА
Тренировка включает в себя комплекс дозированных физических упражнений на фоне правильного поставленного дыхания, направленных на лечение, восстановление и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы и внутренних органов. Это – целая система упражнений развивающих и поддерживающих общий пластичный тонус. У человека с пластичным тонусом мышцы быстро и легко напрягаются и также быстро и легко расслабляются, освобождаются. Самые простые упражнения, выполняемые в медленном темпе, помогут вам снять зажимы и блоки, восстановить связь со своим организмом и направить его на полное оздоровление.
Полное расслабление приходит, как ни парадоксально, после максильного напряжения! Самые простые упражнения, выполняемые в медленном темпе, помогут Вам снять внутренние зажимы и блоки, созданные страхами и комплексами. Имеет смысл разжаться - чтобы ЖИТЬ!
Приглашаю Вас в свою танцевальную студию
"ЛУННЫЙ СВЕТ" на пробное (бесплатное) занятие, которое проводится в ВОСКРЕСЕНЬЕ в 13.00!
Адрес: пр. Кольский, 178.
ДБ "Жемчуг", спортклуб "Фитнес Мастер".