Добрый день, друзья!
Рассмотрим ещё два вида йоги.
Бикрам-йога. Особенность бикрам-йоги в том, что практика проходит в горячем помещении — воздух нагревается до 40 °C, — и состоит из 26 последовательных асан.
Перед тренировкой лучше проконсультироваться с врачом: например, беременным этот вид противопоказан.
Перинатальная йога. Этот вид йоги помогает женщинам во время беременности и после. Она состоит из физических практик и упражнений, которые помогут снять стресс, усталость, освободить тело от зажимов и дискомфорта в этот период.
Приглашаю всех желающих в группу хатха-йоги. Первое посещение бесплатно, на абонемент скидка 10% для новых посетителей студии
Вторник, четверг 20:00, в студии танцев Play dance
пр. Мира 42/1, ТК Европа, 4 этаж
Записаться можно по тел.
номер скрыт#йога
#йогавомске
#омскйога
#омск
#спорт
#фитнесомск